Fitness a casa. Gli esercizi a distanza dell’istruttrice Federica Sassoli
A partire da oggi, ogni settimana, l’istruttrice di Fitness valdarnese Federica Sassoli, attraverso Valdarno 24, tramite un video, effettuerà una serie di lezioni a distanza. Considerato che dobbiamo rimanere a casa, speriamo non per lungo tempo, è necessario, nei limiti del possibile, fare attività fisica all’interno della propria abitazione. Si tratta di esercizi molto semplici. […]